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f
Burro
Formaggio blu
Formaggio blu vs Burro Nutrizione
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Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,85 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
2.499,00 IU
1
721,00 IU
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
99+
0,38 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg
99+
1,02 mg
6
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg
38
36,00 µg
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg
99+
1,22 µg
17
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
60,00 IU
4
21,00 IU
21
Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg
3
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg
5
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg
4
2,40 µg
12
Minerali
Calcio
24,00 mg
99+
528,00 mg
22
Ferro
0,02 mg
99+
0,31 mg
36
Magnesio
2,00 mg
99+
23,00 mg
21
Fosforo
24,00 mg
99+
387,00 mg
24
Potassio
24,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sodio
643,00 mg
19
1.146,00 mg
8
Zinco
0,09 mg
99+
2,66 mg
20
Altro
Acqua
17,94 g
42,41 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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