Basundi Vs Lapte acrit Fapte

Basundi

Lapte acrit

Lapte acrit Vs Basundi Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

330,00 kcal

99+

122,00 kcal

calorii

375,20 kcal

55,00 kcal

99+

Calorii In 1 Tbsp

120,00 kcal

99+

13,00 kcal

Calorii În 1 Oz

120,00 kcal

99+

27,00 kcal

Calorii 1 felie de

180,00 kcal

99+

31,00 kcal

Portie

100

proteine

14,90 G

3,00 G

99+

Carbohidrați

36,20 G

4,00 G

99+

Fibră

2,40 G

0,00 G

Zahăr

30,50 G

99+

4,70 G

99+

grăsimi

20,00 G

99+

4,80 G

Conținut de grăsime

15 %

2 %

Grăsime saturată

7,60 G

99+

3,10 G

Grasimi nesaturate

0,00 G

polinesaturate Grăsime

2,60 G

0,00 G

99+

mononesaturate Grăsime

5,60 G

99+

0,00 G

99+

Nutriție

Portie

100

colesterol

26,00 mg

19,00 mg

99+

vitamine

vitamina A

66,00 UI

99+

85,80 UI

99+

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg

99+

0,14 mg

99+

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg

0,10 mg

99+

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg

0,04 mg

99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,40 pg

15,00 pg

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg

99+

0,27 pg

99+

Vitamina C (acid ascorbic)

3,00 mg

0,00 mg

Vitamina D

195,00 UI

0,80 UI

99+

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

4,68 mg

0,10 mg

99+

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg

0,40 pg

minerale

Calciu

473,00 mg

116,00 mg

99+

Fier

0,95 mg

0,04 mg

99+

Magneziu

3,63 mg

99+

12,00 mg

Fosfor

105,00 mg

99+

91,00 mg

99+

Potasiu

231,10 mg

162,00 mg

Sodiu

167,20 mg

99+

100,00 mg

99+

Zinc

0,45 mg

99+

0,44 mg

99+

Alte

Apă

60,00 G

88,00 G

Cofeină

0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa

Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie

Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Hodorogit sau susură sunete în stomac

Ce este

Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.

lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.

Culoare

Galben pal

Aromă

Lăptos, Dulce, Gros

Aromă

Lăptos

Vegetarian

Origine

India

Africa

Modul de a face

Portie