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Basundi
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Ricotta-Käse
Ricotta-Käse



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Basundi
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Ricotta-Käse

Basundi vs Ricotta-Käse Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
375,20 Kcal174,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
14,90 g11,26 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
36,20 g3,04 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,40 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
30,50 g0,27 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g12,98 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
15 %Nicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
7,60 g8,30 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
2,60 g0,39 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
5,60 G3,63 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
26,00 mg51,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,00 IU445,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,01 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg0,04 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg12,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,34 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
195,00 IU10,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,20 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg0,11 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar1,10 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
473,00 mg207,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,95 mg0,38 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
3,63 mg11,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
105,00 mg2,50 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
231,10 mg105,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
167,20 mg84,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg1,16 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar71,70 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Weiß
4.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Indien
Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
40
30
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
1- 2 Wochen