Zuhause
Meine Molkerei Diät


Alles über Greyerzer Käse



Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
545,00 Kcal 77

Kalorien
413,00 Kcal 13

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal 15

Kalorien in 1 oz
116,00 Kcal 57

Kalorien in 1 Scheibe
116,00 Kcal 38

Serviergröße
100

Proteine
29,81 g 7

Kohlenhydrate
0,36 g 91

Faser
0,00 g 16

Zucker
0,36 g 4

Fette
32,34 g 84

Fettgehalt
45 % 33

Gesättigte Fette
18,19 g 68

Trans-Fette
0,10 g 2

Polyungesättigten Fette
1,73 g 11

Einfach ungesättigte Fette
10,04 G 13

Ernährung

Serviergröße
100

Cholesterin
110,00 mg 7

Vitamine

Vitamin A
948,00 IU 17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg 31

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg 45

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg 21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg 30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg 10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38

Vitamin-D
24,00 IU 21

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg 11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg 29

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg 11

Mineralien

Kalzium
1.011,00 mg 6

Eisen
0,17 mg 47

Magnesium
36,00 mg 14

Phosphor
605,00 mg 8

Kalium
81,00 mg 70

Natrium
714,00 mg 15

Zink
3,90 mg 6

Andere

Wasser
33,19 g 80

Koffein
0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen
-

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Allergie

Allergie-Symptome
-

Was ist

Was ist
Milchprodukte

Farbe
Helles Gelb

Geschmack
-

Aroma
-

Vegetarier
No

Herkunft
Schweiz

Wie zu machen

Serviergröße
100

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel

Gärmediums
-

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten

Kochzeit
-

Alterungszeit
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur
383,00 °F 1

Haltbarkeit
2- 3 Wochen

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