Qurut

Chefir

Qurut Vs Chefir Nutriție

Qurut

Chefir

Add ⊕

1 Nutriție

1.1 Portie

100

1.2 colesterol

Dadiah Nutriție

⊕

▶

▼

45,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

5,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Cremă de brânză Nutriție

⊕

▶

40 (Iaurtul bulga..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 vitamine

1.3.1 vitamina A

Unt Nutriție

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

569,00 UI

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Unt de arahide Nutriție

⊕

▶

415 (Romano Brânză..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Caramel Nutriție

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Paneer Nutriție

⊕

▶

0.39 (Lapte cal Nut..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Proteine din ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,14 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Unt de cacao Nutriție

⊕

▶

0.3 (Quark Nutriți..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Unt de arahide ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,15 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Unt de cacao Nutriție

⊕

▶

0.813 (Gjetost Brânz..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Caramel Nutriție

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Frisca Nutriție

⊕

▶

0.252 (caju Unt Nutr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Unt de arahide ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

13,00 pg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Unt de cacao Nutriție

⊕

▶

16 (Înghețată de ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Lapte praf Nutr..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,29 pg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Unt de arahide Nutriție

⊕

▶

0.7 (Quark Nutriți..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Înghețată de că..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Lapte Nutriție

⊕

▶

1 (Smetana Nutri..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.9 Vitamina D

Branza procesat..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

41,00 UI

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Iaurt Nutriție

⊕

▶

22 (Caramida Brân..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Branza procesat..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

1,00 pg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Lapte Nutriție

⊕

▶

0.9 (unt Grăsime N..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Unt de migdale ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Paneer Nutriție

⊕

▶

0.8 (Brânză Nutriț..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.12 Vitamina K (filochinona)

caju Unt Nutriț..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 pg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Iaurt Nutriție

⊕

▶

2.4 (Branza albast..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 minerale

1.4.1 Calciu

Dadiah Nutriție

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

130,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Unt de cacao Nutriție

⊕

▶

293 (Lapte de cămi..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.2 Fier

Gjetost Brânză ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Paneer Nutriție

⊕

▶

1.74 (Unt de arahid..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.3 Magneziu

Gjetost Brânză ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

gelato Nutriție

⊕

▶

33 (Brânză elveți..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.4 Fosfor

Gjetost Brânză ..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

105,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

gelato Nutriție

⊕

▶

332 (Congelate Cus..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.5 Potasiu

Lapte praf Nutr..

⊕

▶

▼

407,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

164,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

gelato Nutriție

⊕

▶

199 (Inghetata de ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.6 Sodiu

Doogh Nutriție

⊕

▶

▼

1.807,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

40,00 mg

Rank: 68 (Overall)▶

▲

Unt de cacao Nutriție

⊕

▶

426 (Unt de arahid..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.7 Zinc

Lapte iac Nutri..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,46 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

gelato Nutriție

⊕

▶

1.34 (Urda Nutriție)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Alte

1.5.1 Apă

Lapte de cămilă..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: 100 (Overall)▶

90,07 G

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Unt de cacao Nutriție

⊕

▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5.2 Cofeină

Lapte Nutriție

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lapte Nutriție

⊕

▶

Compara produse lactate

Qurut Vs brânză dulce

Qurut Vs Cremă

Qurut Vs Zer

Tipuri de produse lactate

Shrikhand Fapte

Skyr Fapte

Lapte de vacă Fapte

Iaurt Fapte

brânză dulce Fapte

Cremă Fapte