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Kéfir vs Kéfir Faits

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1 Calories
1.1 Calories
41,00 Kcal41,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,79 g3,79 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
4,48 g4,48 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,61 g4,61 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
0,93 g0,93 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,66 g0,66 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,04 g0,04 g
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,05 g0,05 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,31 g0,31 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
5,00 mg5,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
569,00 IU569,00 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,14 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg0,15 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,06 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg13,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg0,29 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg0,20 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
41,00 IU41,00 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg1,00 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg0,02 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg0,10 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
130,00 mg130,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,04 mg0,04 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
12,00 mg12,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
105,00 mg105,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
164,00 mg164,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg40,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg0,46 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
90,07 g90,07 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Écumeux
Écumeux
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
régions du Caucase du Nord
régions du Caucase du Nord
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
graines de kéfir, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
10- 12 heures
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
20
20
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F99,00 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines