×

whey Protein
whey Protein

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Chaas

whey Protein Vs Chaas

1 Calo
1.1 Năng lượng
352,00 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.8 Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.11 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.12 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụng425,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.14 kích thước phục vụ
100
100
1.15 protein
78,13 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.17 carbs
6,25 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.17.3 Chất xơ
3,10 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.17.6 Đường
0,00 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.18 Chất béo
1,56 g2,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.19.2 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.19.5 Chất béo bão hòa
2,00 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
2.2.1 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
2.3.2 polyunsaturated Fat
0,30 gKhông có sẵn
Paneer kiện
0 48
2.3.5 Chất béo
0,16 gKhông có sẵn
Zincica kiện
0 32.9
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
100
100
3.2 cholesterol
27,03 mg10,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
0,00 IU115,15 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
4.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,08 mg
Paneer kiện
0 3.5
4.4.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
4.4.9 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
4.4.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
4.4.14 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam12,25 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
4.4.17 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
4.4.20 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg2,45 mg
Sữa kiện
0 7.7
4.4.23 Vitamin D
0,00 IU2,45 IU
Sữa chua kiện
0 301
4.4.26 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
4.5.3 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
4.5.6 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,24 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
4.7 khoáng sản
4.7.1 canxi
469,00 mg284,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
4.7.4 Bàn là
1,13 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 70
4.7.7 magnesium
195,00 mg26,95 mg
Gelato kiện
0 444
4.7.10 Photpho
1.321,00 mg218,05 mg
Gelato kiện
0 1409
4.7.11 kali
500,00 mg369,95 mg
Gelato kiện
0 1794
4.7.14 sodium
156,00 mg257,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
4.8.2 kẽm
6,18 mg1,03 mg
Gelato kiện
0 7.31
7.2 khác
7.2.1 Nước
3,44 g220,81 g
Bơ ca cao kiện
0 221
7.6.4 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
10 Lợi ích
10.1 lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B
10.1.2 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
10.3 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
11.0.1 Chăm sóc da
không áp dụng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
11.2.1 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
11.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
11.4.1 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
11.6 dị ứng
11.6.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
12 Những gì là
12.1 Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Chaas
12.1.2 Màu
trắng
Không có sẵn
12.2.2 vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Không có sẵn
12.2.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
12.2.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
12.3 Gốc
Châu Âu
Châu Âu, Hy lạp, Ý
13 Làm thế nào để làm cho
13.1 phục vụ Kích thước
100
100
13.2 Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Sữa, Muối
13.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
13.4 Khoảng thời gian
13.4.1 Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
5 10 Minutes
13.4.2 Giờ nấu ăn
NA
không xác định
13.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
13.5 Lưu trữ và Thời gian sống
13.5.1 nhiệt độ lạnh
72,00 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
13.5.3 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
1- 2 tuần