1 Calo
1.1 Năng lượng
352,00 kcal98,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụng425,00 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
0,16 gKhông có sẵn
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
1.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,08 mg
-0.026
1.5
1.3.1 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam12,25 microgam
0
87
1.4.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam0,00 microgam
0
4.03
1.5.1 Vitamin C (acid ascorbic)
1.7.1 Vitamin D
1.8.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
0
7.5
1.8.3 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1.8.5 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,24 microgam
0
30.3
1.10 khoáng sản
1.10.1 canxi
469,00 mg284,20 mg
0
1705
1.10.3 Bàn là
1.10.4 magnesium
1.10.6 Photpho
1.321,00 mg218,05 mg
0
1409
1.10.8 kali
500,00 mg369,95 mg
0
1794
1.10.10 sodium
156,00 mg257,25 mg
0
7022.4
1.10.12 kẽm
1.11 khác
1.11.1 Nước
1.11.2 caffeine
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B
2.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
không áp dụng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
2.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
3 Những gì là
3.1 Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Chaas
3.1.1 Màu
3.1.2 vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Không có sẵn
3.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
3.1.4 Ăn chay
3.2 Gốc
Châu Âu
Châu Âu, Hy lạp, Ý
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Sữa, Muối
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
4.4.2 Giờ nấu ăn
4.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
72,00 ° F40,00 ° F
-20
383
4.5.2 Thời gian sống