1 Calo
1.1 Năng lượng
340,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.6 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn79,90 kcal
70
1628
1.13 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.14 Năng lượng trong 1 oz
96,00 kcal12,20 kcal
12.2
204
1.15 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
425
3.4 kích thước phục vụ
3.6 protein
4.4 carbs
4.5.9 Chất xơ
4.5.17 Đường
Không có sẵn5,50 g
0
54.08
4.6 Chất béo
4.6.7 Hàm lượng chất béo
5.3.2 Chất béo bão hòa
5.5.7 Chất béo trans
5.6.8 polyunsaturated Fat
5.6.15 Chất béo
12 Dinh dưỡng
12.1 phục vụ Kích thước
12.4 cholesterol
12.7 Vitamin
12.7.1 vitamin A
1.045,00 IU174,00 IU
0
2499
12.8.3 Vitamin B1 (Thiamin)
12.9.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
15.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
15.5.6 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,00 mg
-0.026
1.5
15.5.8 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
20,00 microgam5,80 microgam
0
87
15.6.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,10 microgam0,50 microgam
0
4.03
18.5.2 Vitamin C (acid ascorbic)
18.5.4 Vitamin D
Không có sẵn46,00 IU
0
301
18.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
7.5
18.5.6 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,00 mg
0
24.21
18.5.7 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
0
30.3
18.6 khoáng sản
18.6.1 canxi
700,00 mg127,00 mg
0
1705
18.6.2 Bàn là
18.6.3 magnesium
18.6.4 Photpho
500,00 mg101,00 mg
0
1409
18.6.5 kali
18.6.6 sodium
753,00 mg47,50 mg
0
7022.4
18.6.7 kẽm
18.7 khác
18.7.1 Nước
18.7.2 caffeine
19 Lợi ích
19.1 lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
19.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
19.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
19.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
19.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
19.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
19.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
19.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
19.4 dị ứng
19.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
20 Những gì là
20.1 Những gì là
Tilsit Cheese là pho mát cứng bán, vàng ánh sáng trong kết cấu, làm từ sữa bò tiệt trùng hoặc không tiệt trùng.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
20.1.1 Màu
20.1.2 vị
kem, ôn hòa, Cay, Vị cay
Milky
20.1.3 mùi thơm
20.1.4 Ăn chay
20.2 Gốc
Thụy sĩ
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
21 Làm thế nào để làm cho
21.1 phục vụ Kích thước
21.2 Thành phần
Sữa bò tiệt trùng, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
21.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
21.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
21.4 Khoảng thời gian
21.4.1 Thời gian chuẩn bị
3-9 tháng Trong lão hóa
30- 40 phút
21.4.2 Giờ nấu ăn
21.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
21.5 Lưu trữ và Thời gian sống
21.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
21.5.2 Thời gian sống