Tilsit Cheese

Paneer

Tilsit Cheese Vs Paneer Sự kiện

Tilsit Cheese

Paneer

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

340,00 kcal43,50 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn79,90 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

96,00 kcal12,20 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn12,20 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

24,41 g18,30 g

0 215

1.8 carbs

1,88 g5,50 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

Không có sẵn5,50 g

0 54.08

1.9 Chất béo

25,98 g0,90 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

50 %1 %

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

16,78 g0,60 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,72 g0,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

7,14 g0,30 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

29,00 mg4,60 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

1.045,00 IU174,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

20,00 microgam5,80 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

2,10 microgam0,50 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,10 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵn46,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Không có sẵn0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵn0,10 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

700,00 mg127,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,23 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 magnesium

13,00 mg11,90 mg

0 444

2.4.4 Photpho

500,00 mg101,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

65,00 mg161,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

753,00 mg47,50 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,50 mg0,50 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

42,86 g89,40 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Tilsit Cheese là pho mát cứng bán, vàng ánh sáng trong kết cấu, làm từ sữa bò tiệt trùng hoặc không tiệt trùng.

Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.

4.1.1 Màu

Màu vàng nhạt

trắng

4.1.2 vị

kem, ôn hòa, Cay, Vị cay

Milky

4.1.3 mùi thơm

Mạnh