Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa tuần lộc Vs Cuajada


Cuajada Vs Sữa tuần lộc


Calo

Năng lượng trong 1 ly
210,00 kcal  
33
157,00 kcal  
26

Năng lượng
198,10 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal  
16
90,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
66,00 kcal  
31
90,00 kcal  
40

Năng lượng trong 1 lát
70,00 kcal  
18
90,00 kcal  
23

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
10,80 g  
99+
4,52 g  
99+

carbs
2,90 g  
99+
6,60 g  
39

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,90 g  
28
6,46 g  
99+

Chất béo
16,10 g  
99+
4,77 g  
31

Hàm lượng chất béo
21 %  
18
5 %  
5

Chất béo bão hòa
11,20 g  
99+
2,86 g  
30

Chất béo trans
0,00 g  
0,30 g  
5

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
0,22 g  
99+

Chất béo
3,50 g  
99+
1,28 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
18,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
55,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
13,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
1,10 microgam  
21

Vitamin C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamin D
34,00 IU  
15
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
320,00 mg  
32
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
21,00 mg  
26
12,00 mg  
38

Photpho
198,00 mg  
34
105,00 mg  
99+

kali
160,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

sodium
0,05 mg  
99+
100,00 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
3,10 mg  
13

khác
  
  

Nước
64,50 g  
65,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng  
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.  
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Không  

Gốc
phương bắc  
Tây Ban Nha  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
1/2 lít sữa, Đường  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
Thùng hàng, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
1 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
Vài giờ  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm từ sữa

Sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa