Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Sữa tuần lộc


Sữa tuần lộc Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
210,00 kcal  
33

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
66,00 kcal  
31

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
10,80 g  
99+

carbs
6,60 g  
39
2,90 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
2,90 g  
28

Chất béo
4,77 g  
31
16,10 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
21 %  
18

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
11,20 g  
99+

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,80 g  
33

Chất béo
1,28 g  
99+
3,50 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,22 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,20 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
5,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamin D
3,20 IU  
37
34,00 IU  
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
21,00 mg  
26

Photpho
105,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

kali
131,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

sodium
100,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

kẽm
3,10 mg  
13
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
64,50 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
-  
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
-  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn canxi  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Tây Ban Nha  
phương bắc  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
37,00 ° F  
22

Thời gian sống
1 tháng  
Lên đến 3 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa