Năng lượng trong 1 ly
210,00 kcal183,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
198,10 kcal103,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal59,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
66,00 kcal59,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
70,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
10,80 g8,17 g
0
215
👆🏻
carbs
2,90 g11,89 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g1,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
2,90 g11,23 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
16,10 g2,57 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
21 %10 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
11,20 g0,10 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,80 g0,00 g
0
48
👆🏻
Chất béo
3,50 g0,10 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
18,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
55,00 IU111,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam9,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam0,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,30 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
34,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
320,00 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,10 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
magnesium
21,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
198,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
160,00 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
0,05 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,00 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
64,50 g76,81 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
-
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
phương bắc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
-
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
24-36 giờ
Giờ nấu ăn
-
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
37,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
1- 2 tuần