×

Sữa chua đông lạnh
Sữa chua đông lạnh

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
Sữa chua đông lạnh
X
Sữa bơ

Sữa chua đông lạnh Vs Sữa bơ

1 Calo
1.1 Năng lượng
139,00 kcal62,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
8,00 g3,21 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
21,00 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g2,50 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
21,00 g1,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
2,50 g3,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn2 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,51 g1,90 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,07 g0,20 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
1,60 g0,83 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,00 mg2,50 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
122,00 IU165,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,05 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,17 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn5,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 microgam0,46 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
2,00 IU52,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam1,30 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,06 mg0,07 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,20 microgam0,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
200,00 mg115,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,00 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
7,00 mg10,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
62,00 mg85,00 mg
Gelato kiện
0 1409
1.1.1 kali
108,00 mg135,00 mg
Gelato kiện
0 1794
1.2.1 sodium
45,00 mg105,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
1.3.1 kẽm
0,19 mg0,38 mg
Gelato kiện
0 7.31
1.6 khác
1.6.1 Nước
68,08 g87,91 g
Bơ ca cao kiện
0 221
1.8.1 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
2.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
2.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Không có sẵn
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Ít béo
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
3 Những gì là
3.1 Những gì là
  • sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
  • Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
3.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
3.1.2 vị
Không có sẵn
Chua
3.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Mùi chua
3.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
3.2 Gốc
Người Mỹ
Ấn Độ
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
100
100
4.2 Thành phần
Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
4.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy
Cây khuấy
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
15- 20 phút
4.4.2 Giờ nấu ăn
90
20
4.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
4.5.3 Thời gian sống
1 tháng
7- 10 ngày