×

Sữa chua chát
Sữa chua chát

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
Sữa chua chát
X
Sữa bơ

Sữa chua chát Vs Sữa bơ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

122,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

55,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

13,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

27,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

31,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,00 g3,21 g
0 215
👆🏻

carbs

4,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,70 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,80 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

2 %2 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,10 g1,90 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

19,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

85,80 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

15,00 microgam5,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam0,46 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,80 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam1,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,10 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,40 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

116,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,04 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

91,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

162,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

100,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,44 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

88,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng

Những gì là

Những gì là

sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.

Màu

-
-

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Mùi chua

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Châu phi
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Chanh, Sữa, Giấm
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
Lactococcus Lactis

Những điều bạn cần

Thùng hàng
Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

5 phút
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-
7- 10 ngày