×

Sữa bơ
Sữa bơ

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
Sữa bơ
X
Chaas

Sữa bơ Vs Chaas

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
62,00 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
4.8 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
4.11 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
6.2 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
7.7 kích thước phục vụ
100
100
7.8 protein
3,21 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
7.12 carbs
12,00 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
7.12.1 Chất xơ
2,50 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
7.14.2 Đường
1,50 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
7.17 Chất béo
3,50 g2,00 g
Yakult kiện
0.1 175
7.17.2 Hàm lượng chất béo
2 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
7.19.2 Chất béo bão hòa
1,90 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
7.19.5 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
7.20.2 polyunsaturated Fat
0,20 gKhông có sẵn
Paneer kiện
0 48
7.20.6 Chất béo
0,83 gKhông có sẵn
Zincica kiện
0 32.9
8 Dinh dưỡng
8.1 phục vụ Kích thước
100
100
8.2 cholesterol
2,50 mg10,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
8.4 Vitamin
8.4.1 vitamin A
165,00 IU115,15 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
8.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,08 mg
Paneer kiện
0 3.5
8.4.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
8.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
8.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
8.5.7 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam12,25 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
8.5.10 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
9.1.1 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg2,45 mg
Sữa kiện
0 7.7
9.2.1 Vitamin D
52,00 IU2,45 IU
Sữa chua kiện
0 301
10.3.2 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
10.3.4 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
10.4.2 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,24 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
10.5 khoáng sản
10.5.1 canxi
115,00 mg284,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
10.5.4 Bàn là
0,03 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 70
10.5.5 magnesium
10,00 mg26,95 mg
Gelato kiện
0 444
10.5.8 Photpho
85,00 mg218,05 mg
Gelato kiện
0 1409
10.5.10 kali
135,00 mg369,95 mg
Gelato kiện
0 1794
10.5.12 sodium
105,00 mg257,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
10.5.15 kẽm
0,38 mg1,03 mg
Gelato kiện
0 7.31
10.6 khác
10.6.1 Nước
87,91 g220,81 g
Bơ ca cao kiện
0 221
10.6.3 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
11 Lợi ích
11.1 lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B
11.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
11.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
11.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
11.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
11.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.3.1 Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Không Sử dụng Tìm thấy
11.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
11.4 dị ứng
11.4.1 Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Không có sẵn
12 Những gì là
12.1 Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Chaas
12.1.2 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.3 vị
Chua
Không có sẵn
12.1.4 mùi thơm
Mùi chua
Không có sẵn
12.1.5 Ăn chay
Vâng
Vâng
12.2 Gốc
Ấn Độ
Châu Âu, Hy lạp, Ý
13 Làm thế nào để làm cho
13.1 phục vụ Kích thước
100
100
13.2 Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Sữa, Muối
13.2.1 Lên men Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
13.3 Những điều bạn cần
Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
13.4 Khoảng thời gian
13.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
5 10 Minutes
13.4.2 Giờ nấu ăn
20
không xác định
13.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
13.5 Lưu trữ và Thời gian sống
13.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
13.5.3 Thời gian sống
7- 10 ngày
1- 2 tuần