Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bò Vs Chaas Dinh dưỡng


Chaas Vs Sữa bò Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
153,33 IU   
99+
115,15 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
12,25 microgam   
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 microgam   
40
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
2,45 mg   
8

Vitamin D
51,00 IU   
6
2,45 IU   
31

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam   
4
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,12 mg   
31

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,24 microgam   
24

khoáng sản
  
  

canxi
101,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Bàn là
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
26,95 mg   
18

Photpho
86,00 mg   
99+
218,05 mg   
33

kali
253,00 mg   
20
369,95 mg   
14

sodium
3,00 mg   
99+
257,25 mg   
36

kẽm
0,38 mg   
99+
1,03 mg   
32

khác
  
  

Nước
87,80 g   
220,81 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa