×

Smetana
Smetana

Zincica
Zincica



ADD
Compare
X
Smetana
X
Zincica

Smetana Vs Zincica

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

331,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Năng lượng

292,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

31,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

123,00 kcal-
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

208,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,50 g2,70 g
0 215
👆🏻

carbs

2,40 g4,80 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,40 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

30,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

25 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,20 g0,95 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,40 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

9,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

90,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

60,30 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,40 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,40 microgam0,29 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,60 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,90 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

80,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

60,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

100,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

30,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,30 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

63,80 g90,07 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Hoạt động chống khối u, Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Ung thư Ngăn chặn, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp Để Ngăn Rosacea, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Nó là một superdrink probiotic

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Slow Để tăng cân Hoặc Chiều cao

Những gì là

Những gì là

Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
Žinčica hoặc Žinčice là một thức uống làm từ cừu whey sữa tương tự như kefir. Nó là một sản phẩm phụ trong quá trình làm bryndza pho mát.

Màu

-
-

vị

Chua
Chua, Ngọt

mùi thơm

Milky
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Nga
Cộng hòa Séc, Ba Lan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
Sữa cừu

Lên men Agent

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Những điều bạn cần

bát
-

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

24-36 giờ
2 ngày

Giờ nấu ăn

-
2 ngày

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F46,40 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

10 Để 14 Ngày
10 Để 14 Ngày