×

Romano Cheese
Romano Cheese

Almond Bơ
Almond Bơ



ADD
Compare
X
Romano Cheese
X
Almond Bơ

Romano Cheese Vs Almond Bơ

1 Calo
1.1 Năng lượng
387,00 kcal614,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn1.535,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn98,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal179,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
31,80 g20,96 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
3,63 g18,82 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g10,30 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,73 g6,27 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
26,94 g55,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn91 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
17,12 g6,55 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,59 g13,61 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
7,84 g32,45 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
104,00 mg0,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
415,00 IU1,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,94 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg3,16 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg0,10 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam53,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
20,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,23 mg24,21 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,20 microgam0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
1.064,00 mg347,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,77 mg3,49 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
41,00 mg279,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
760,00 mg508,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
86,00 mg748,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
1.433,00 mg227,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
2,58 mg3,29 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
30,91 g1,64 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Romano là một pho mát Ý, chủ yếu được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa cừu, và đôi khi là một hỗn hợp của hai hay tất cả các.
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.
4.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
rang Brown
4.1.2 vị
ôn hòa, Nhọn, thơm
Giàu rang Almond
4.1.3 mùi thơm
Mạnh
truyện đầy thú vị
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Ý
Châu Âu
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
calcium Chloride, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng, Sữa nguyên chất
quả hạnh
5.2.1 Lên men Agent
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
bát, Máy xay sinh tố
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
90
15
5.4.3 lão hóa thời gian
5 tháng
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 4 tháng
2 năm