Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal65,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
886,00 kcal47,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal31,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
-29,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g1,72 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g6,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,70 g
0
10.3
👆🏻
Đường
8,00 g6,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
80,00 g0,60 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
10 %-
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
12,00 g1,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
48,00 g1,10 g
0
48
👆🏻
Chất béo
20,00 g1,10 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
45,00 mg6,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
120,00 IU32,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam2,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam0,08 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg1,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
15,00 IU2,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,10 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
117,00 mg67,67 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,30 mg0,10 mg
0
70
👆🏻
magnesium
8,00 mg3,73 mg
0
444
👆🏻
Photpho
102,00 mg48,70 mg
0
1409
👆🏻
kali
407,00 mg49,72 mg
0
1794
👆🏻
sodium
1.807,00 mg21,83 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
3,20 mg0,05 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
75,60 g90,40 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Intolerants lactose
Lợi ích chung khác
-
Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Tăng hệ thống miễn dịch
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
loại pho mát
Loại sữa
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Ai Cập
phục vụ Kích thước
3
100
Thành phần
Muối, Sữa chua
-
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
-
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun
-
Giờ nấu ăn
180
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
Lên đến 3 ngày