×

Qurut
Qurut

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
Qurut
X
Chaas

Qurut Vs Chaas

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
886,00 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
2.8 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
2.14 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
2.17 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
2.18 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
2.21 kích thước phục vụ
100
100
2.22 protein
8,00 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
2.23 carbs
28,00 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
2.24.3 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
2.24.9 Đường
8,00 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
6.7 Chất béo
80,00 g2,00 g
Yakult kiện
0.1 175
7.2.2 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
7.3.2 Chất béo bão hòa
12,00 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
7.4.7 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
7.4.11 polyunsaturated Fat
48,00 gKhông có sẵn
Paneer kiện
0 48
7.4.16 Chất béo
20,00 gKhông có sẵn
Zincica kiện
0 32.9
8 Dinh dưỡng
8.1 phục vụ Kích thước
100
100
8.2 cholesterol
45,00 mg10,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
8.4 Vitamin
8.4.1 vitamin A
Không có sẵn115,15 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
8.4.6 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,08 mg
Paneer kiện
0 3.5
8.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
10.1.3 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
14.8.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
14.9.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn12,25 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
14.9.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
14.9.7 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn2,45 mg
Sữa kiện
0 7.7
14.9.9 Vitamin D
Không có sẵn2,45 IU
Sữa chua kiện
0 301
14.9.11 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
14.9.13 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
1.4.2 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,24 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
1.5 khoáng sản
1.5.1 canxi
Không có sẵn284,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
1.5.2 Bàn là
Không có sẵn0,12 mg
Paneer kiện
0 70
1.5.3 magnesium
Không có sẵn26,95 mg
Gelato kiện
0 444
1.5.4 Photpho
Không có sẵn218,05 mg
Gelato kiện
0 1409
1.5.5 kali
407,00 mg369,95 mg
Gelato kiện
0 1794
1.5.6 sodium
1.807,00 mg257,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
1.5.7 kẽm
Không có sẵn1,03 mg
Gelato kiện
0 7.31
1.6 khác
1.6.1 Nước
Không có sẵn220,81 g
Bơ ca cao kiện
0 221
1.6.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
không xác định
Hấp thụ canxi và vitamin B
2.1.1 Lợi ích chung khác
không xác định
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
không xác định
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
2.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
3 Những gì là
3.1 Những gì là
loại pho mát
Chaas
3.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
3.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
3.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
3.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
3.2 Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Châu Âu, Hy lạp, Ý
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
3
100
4.2 Thành phần
Muối, Sữa chua
Sữa, Muối
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun
5 10 Minutes
4.4.2 Giờ nấu ăn
180
không xác định
4.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
4.5.2 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
1- 2 tuần