Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs Qurut


Qurut Vs quark


Calo

Năng lượng 100g
0,08 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,10 g   
37
8,00 g   
99+

carbs
3,50 g   
99+
28,00 g   
13

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,50 g   
31
8,00 g   
99+

Chất béo
10,60 g   
99+
80,00 g   
99+

Chất béo bão hòa
7,00 g   
40
12,00 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,01 g   
99+
48,00 g   
1

Chất béo
0,20 g   
99+
20,00 g   
7

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam   
26
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
Không có sẵn   

Vitamin D
0,00 IU   
39
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Bàn là
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

magnesium
10,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
100,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
150,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

sodium
40,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

kẽm
0,60 mg   
38
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
80,53 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch   
không xác định   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
không xác định   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không xác định   
không xác định   

Chăm sóc tóc
NA   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo   
không xác định   

dị ứng
  
  

quark và Qurut Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
loại pho mát   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

quark và Qurut vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

quark và Qurut mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
nước Đức   
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
3   

Thành phần
Sữa bơ, Sữa   
Muối, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ   
Vài ngày trong Sun   

Giờ nấu ăn
20   
180   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
86,00 ° F   
7
Không có sẵn   

Thời gian sống
7- 10 ngày   
Khoảng 6 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa