×

Phô mai xanh
Phô mai xanh

quark
quark



ADD
Compare
X
Phô mai xanh
X
quark

Phô mai xanh Vs quark

1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ
70 1628
1.2 Năng lượng
353,00 kcal0,08 kcal
Sữa hữu cơ
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
21,40 g14,10 g
Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
2,34 g3,50 g
Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
0,50 g3,50 g
Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
28,74 g10,60 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
18,67 g7,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,80 g0,01 g
Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
7,78 g0,20 g
Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg1,00 mg
Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
721,00 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg0,30 mg
Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
36,00 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 microgam0,70 microgam
Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg1,00 mg
Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
21,00 IU0,00 IU
Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam0,00 microgam
Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,01 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgamKhông có sẵn
Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
528,00 mg130,00 mg
Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,31 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
23,00 mg10,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
387,00 mg100,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 kali
256,00 mg150,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
1.146,00 mg40,00 mg
Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
2,66 mg0,60 mg
Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
42,41 g80,53 g
Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Aids Hệ thần kinh
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Character length exceed error
Character length exceed error
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
mặn, Nhọn, thơm
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Mùi chua, Mạnh
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu, Pháp
nước Đức
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti
Sữa bơ, Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
24-36 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F86,00 ° F
Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3-4 tuần
7- 10 ngày