×

Phô mai xanh
Phô mai xanh

quark
quark



ADD
Compare
X
Phô mai xanh
X
quark

Phô mai xanh Vs quark

1 Calo
1.1 Năng lượng
353,00 kcal0,08 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.5 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.9 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.14 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.22 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.23 kích thước phục vụ
100
100
1.24 protein
21,40 g14,10 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.25 carbs
2,34 g3,50 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.28.2 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.28.6 Đường
0,50 g3,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.29 Chất béo
28,74 g10,60 g
Yakult kiện
0.1 175
1.29.4 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.29.8 Chất béo bão hòa
18,67 g7,00 g
Amasi kiện
0 67
2.2.1 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
4.3.2 polyunsaturated Fat
0,80 g0,01 g
Paneer kiện
0 48
4.5.3 Chất béo
7,78 g0,20 g
Zincica kiện
0 32.9
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 cholesterol
2,50 mg1,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
721,00 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
5.3.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg0,30 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
5.3.13 Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
5.3.17 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
5.3.20 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
36,00 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
5.3.25 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 microgam0,70 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
5.3.30 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg1,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
5.6.2 Vitamin D
21,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
5.6.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
5.6.8 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,01 mg
Paneer kiện
0 24.21
5.6.13 Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
5.7 khoáng sản
5.7.1 canxi
528,00 mg130,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
5.7.4 Bàn là
0,31 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
5.7.8 magnesium
23,00 mg10,00 mg
Gelato kiện
0 444
5.8.3 Photpho
387,00 mg100,00 mg
Gelato kiện
0 1409
5.10.2 kali
256,00 mg150,00 mg
Gelato kiện
0 1794
13.1.2 sodium
1.146,00 mg40,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
14.5.3 kẽm
2,66 mg0,60 mg
Gelato kiện
0 7.31
14.6 khác
14.6.1 Nước
42,41 g80,53 g
Bơ ca cao kiện
0 221
14.6.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
15 Lợi ích
15.1 lợi ích sức khỏe
Aids Hệ thần kinh
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
15.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
15.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
15.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Không xác định
15.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
15.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
15.3.1 Sử dụng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad
NA
15.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
15.4 dị ứng
15.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
16 Những gì là
16.1 Những gì là
Character length exceed error
Character length exceed error
16.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
16.1.2 vị
mặn, Nhọn, thơm
Không có sẵn
16.1.3 mùi thơm
Mùi chua, Mạnh
Không có sẵn
16.1.4 Ăn chay
Không
Không có sẵn
16.2 Gốc
Châu Âu, Pháp
nước Đức
17 Làm thế nào để làm cho
17.1 phục vụ Kích thước
100
100
17.2 Thành phần
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti
Sữa bơ, Sữa
17.2.1 Lên men Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Not Applicable
17.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
17.4 Khoảng thời gian
17.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
24-36 giờ
17.4.2 Giờ nấu ăn
20
20
17.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
17.5 Lưu trữ và Thời gian sống
17.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F86,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
17.5.2 Thời gian sống
3-4 tuần
7- 10 ngày