Năng lượng 100g
43,50 kcal
  
99+
66,00 kcal
  
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
  
kích thước phục vụ
100
  
100
  
Chất xơ
Không có sẵn
  
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
  
Chất béo trans
0,00 g
  
Không có sẵn
  
polyunsaturated Fat
Không có sẵn
  
Chất béo
Không có sẵn
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Vitamin
  
  
vitamin A
Không có sẵn
  
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
  
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
  
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
  
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
  
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam
  
34
Không có sẵn
  
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam
  
30
Không có sẵn
  
Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn
  
Vitamin D
Không có sẵn
  
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
  
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
  
26
Không có sẵn
  
khoáng sản
  
  
canxi
Không có sẵn
  
Bàn là
Không có sẵn
  
magnesium
Không có sẵn
  
Photpho
Không có sẵn
  
kali
Không có sẵn
  
kẽm
Không có sẵn
  
khác
  
  
Nước
89,40 g
  
Không có sẵn
  
caffeine
0,00 g
  
0,00 g
  
lợi ích sức khỏe
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
  
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
  
Lợi ích chung khác
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
  
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
  
Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
  
NA
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
  
NA
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
  
dị ứng
  
  
Paneer và Ryazhenka Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
  
Không có sẵn
  
Những gì là
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
  
Sản phẩm từ sữa
  
Màu
trắng
  
Không có sẵn
  
Paneer và Ryazhenka vị
Milky
  
Không có sẵn
  
Paneer và Ryazhenka mùi thơm
Tươi, Milky
  
Không có sẵn
  
Ăn chay
Vâng
  
Không có sẵn
  
Gốc
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
  
Nga
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
  
Sữa
  
Lên men Agent
Not Applicable
  
Not Applicable
  
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
  
Thùng hàng, Cây khuấy
  
Khoảng thời gian
  
  
Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
  
NA
  
Giờ nấu ăn
15
  
480
  
lão hóa thời gian
không áp dụng
  
Không có sẵn
  
Lưu trữ và Thời gian sống
  
  
Thời gian sống
5- 7 ngày
  
2- 3 tuần