Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Mursik Vs Kaymak


Kaymak Vs Mursik


Calo

Năng lượng 100g
0,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
425,00 kcal   
13
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
0,96 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
3,31 g   
99+

Chất xơ
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Đường
1,50 g   
19
0,39 g   
4

Chất béo
3,50 g   
20
63,10 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
60 %   
19

Chất béo bão hòa
3,50 g   
31
37,66 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
1,45 g   
13

Chất béo
0,25 g   
99+
16,51 g   
9

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
0,41 microgam   
36

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
Không có sẵn   

Vitamin D
0,25 IU   
36
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
2,36 mg   
4

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
11,20 microgam   
3

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Bàn là
5,25 mg   
3
0,14 mg   
99+

magnesium
3,25 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Photpho
2,50 mg   
99+
70,00 mg   
99+

kali
0,25 mg   
99+
91,00 mg   
99+

sodium
1,25 mg   
99+
19,00 mg   
99+

kẽm
0,25 mg   
99+
2,93 mg   
15

khác
  
  

Nước
0,25 g   
32,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim   
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic   
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
NA   
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   

dị ứng
  
  

Mursik và Kaymak Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng   

Những gì là

Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.   
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.   

Màu
trắng   
trắng   

Mursik và Kaymak vị
Đắng, Nhọn   
kem, Milky   

Mursik và Kaymak mùi thơm
Milky   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Kenya   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê   
Sữa thuần nhất, Kem đánh   

Lên men Agent
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Bầu khô   
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
không áp dụng   
480   

lão hóa thời gian
2-4 tuần   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
Không có sẵn   
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng   
5- 7 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa