×

Mursik
Mursik

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Mursik
X
Gomme

Mursik Vs Gomme

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

100,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal43,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

37,00 kcal-
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

425,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

2,50 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,50 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,50 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

5 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,50 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,25 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2,50 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam2,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,35 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam2,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam4,25 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

0,25 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

5,25 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

magnesium

3,25 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Photpho

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,25 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1,25 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

0,25 g88,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác

Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
-

Những gì là

Những gì là

Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.

Màu

trắng
-

vị

Đắng, Nhọn
-

mùi thơm

Milky
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

Kenya
Na Uy

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo

Lên men Agent

Lactobacillus plantarum
-

Những điều bạn cần

Bầu khô
Pot lớn

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

2- 3 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-
180

lão hóa thời gian

2-4 tuần
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,00 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 3 tháng
2- 3 tuần