Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Mursik Vs Edam Cheese


Edam Cheese Vs Mursik


Calo

Năng lượng trong 1 ly
100,00 kcal  
9
357,00 kcal  
99+

Năng lượng
0,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
37,00 kcal  
16
101,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
24,99 g  
12

carbs
12,00 g  
31
1,43 g  
99+

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
1,43 g  
19

Chất béo
3,50 g  
20
27,80 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
28 %  
25

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
17,57 g  
99+

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,67 g  
40

Chất béo
0,25 g  
99+
8,13 g  
27

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
16,00 microgam  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
1,54 microgam  
11

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
731,00 mg  
11

Bàn là
5,25 mg  
3
0,44 mg  
29

magnesium
3,25 mg  
99+
30,00 mg  
17

Photpho
2,50 mg  
99+
536,00 mg  
10

kali
0,25 mg  
99+
188,00 mg  
34

sodium
1,25 mg  
99+
812,00 mg  
12

kẽm
0,25 mg  
99+
3,75 mg  
7

khác
  
  

Nước
0,25 g  
41,56 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  
Tim khỏe mạnh Cheese  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.  

Màu
trắng  
Màu vàng nhạt  

vị
Đắng, Nhọn  
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Kenya  
nước Hà Lan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa  

Lên men Agent
Lactobacillus plantarum  
-  

Những điều bạn cần
Bầu khô  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
2-4 tuần  
4 tuần - 10 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,00 ° F  
20
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa