Năng lượng trong 1 ly
110,00 kcal821,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
83,00 kcal577,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
30,00 kcal52,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
30,00 kcal154,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal480,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,05 g4,00 g
0
215
👆🏻
carbs
10,58 g2,30 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
14,00 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
3,29 g63,50 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
3 %55 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
1,00 g40,13 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,50 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,00 g2,38 g
0
48
👆🏻
Chất béo
2,00 g16,81 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
27,00 mg183,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
33,42 IU246,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,12 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg0,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam10,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam0,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg0,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,22 IU9,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam1,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg1,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam1,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
101,39 mg187,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,06 mg-
0
70
👆🏻
magnesium
9,64 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
85,70 mg138,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
142,14 mg42,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
38,84 mg21,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,39 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
91,20 g55,00 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
-
Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
-
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
-
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Calo
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Kem đông (đôi khi được gọi là kem scalded, clouted, Devonshire hoặc Cornish) là một loại kem đặc được làm bằng cách đun nóng gián tiếp sữa bò nguyên kem bằng hơi nước hoặc bồn nước rồi để trong chảo nông để nguội từ từ. Trong thời gian này, phần kem nổi lên bề mặt và tạo thành "cục" hoặc "clouts".
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
Vâng
-
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
-
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Sữa, Kem Plain
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
1 giờ
Giờ nấu ăn
-
5
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
45,00 ° F175,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
3- 5 ngày
Lên đến 3 ngày