1 Calo
1.1 Năng lượng
83,00 kcal257,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn154,00 kcal
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn8,00 kcal
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn73,00 kcal
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
12.2
425
2.3 kích thước phục vụ
2.4 protein
2.6 carbs
2.6.1 Chất xơ
2.6.3 Đường
Không có sẵn8,00 g
0
54.08
2.7 Chất béo
2.7.2 Hàm lượng chất béo
2.7.3 Chất béo bão hòa
2.7.6 Chất béo trans
2.7.8 polyunsaturated Fat
2.7.10 Chất béo
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 cholesterol
3.3 Vitamin
3.3.1 vitamin A
33,42 IU1.470,00 IU
0
2499
3.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
3.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
3.4.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
3.4.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam4,00 microgam
0
87
3.4.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam0,18 microgam
0
4.03
3.4.10 Vitamin C (acid ascorbic)
3.4.12 Vitamin D
3.4.14 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,70 microgam
0
7.5
3.5.2 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
5.0.2 Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam3,20 microgam
0
30.3
6.6 khoáng sản
6.6.1 canxi
6.6.3 Bàn là
6.6.4 magnesium
6.6.5 Photpho
6.6.6 kali
6.6.7 sodium
38,84 mg38,00 mg
0
7022.4
6.6.8 kẽm
6.7 khác
6.7.1 Nước
Không có sẵn57,71 g
0
221
6.7.2 caffeine
7 Lợi ích
7.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
NA
7.1.1 Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
NA
7.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
7.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
7.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
không áp dụng
7.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
7.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
7.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
NA
7.4 dị ứng
7.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
8 Những gì là
8.1 Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
8.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
8.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
8.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
8.1.4 Ăn chay
8.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Châu Âu
9 Làm thế nào để làm cho
9.1 phục vụ Kích thước
9.2 Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
9.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
bát, Máy xay sinh tố
9.4 Khoảng thời gian
9.4.1 Thời gian chuẩn bị
9.4.2 Giờ nấu ăn
9.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
9.5 Lưu trữ và Thời gian sống
9.5.1 nhiệt độ lạnh
45,00 ° F40,00 ° F
-20
383
9.5.2 Thời gian sống