1 Calo
1.1 Năng lượng
193,00 kcal0,06 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
3.5 Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcalKhông có sẵn
8
102
3.8 Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
3.12 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụng425,00 kcal
12.2
425
3.14 kích thước phục vụ
3.16 protein
4.3 carbs
4.5.4 Chất xơ
0,00 gKhông có sẵn
0
10.3
4.5.14 Đường
4.6 Chất béo
4.7.4 Hàm lượng chất béo
4.8.4 Chất béo bão hòa
8.6.2 Chất béo trans
8.8.3 polyunsaturated Fat
11.5.3 Chất béo
5,00 gKhông có sẵn
0
32.9
12 Dinh dưỡng
12.1 phục vụ Kích thước
12.2 cholesterol
52,00 mgKhông có sẵn
0
325
12.3 Vitamin
12.3.1 vitamin A
436,00 IUKhông có sẵn
0
2499
12.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgKhông có sẵn
0
3.5
12.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgKhông có sẵn
0
2.017
13.1.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgKhông có sẵn
0
13.112
15.5.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
15.5.7 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgamKhông có sẵn
0
87
15.5.12 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgamKhông có sẵn
0
4.03
15.6.2 Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mgKhông có sẵn
0
7.7
15.7.3 Vitamin D
0,00 IUKhông có sẵn
0
301
15.7.6 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
0
7.5
18.5.2 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mgKhông có sẵn
0
24.21
18.5.5 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgamKhông có sẵn
0
30.3
18.6 khoáng sản
18.6.1 canxi
141,00 mgKhông có sẵn
0
1705
18.6.3 Bàn là
18.7.2 magnesium
11,00 mgKhông có sẵn
0
444
18.7.4 Photpho
85,00 mgKhông có sẵn
0
1409
21.5.2 kali
211,00 mgKhông có sẵn
0
1794
21.5.4 sodium
70,00 mgKhông có sẵn
0
7022.4
21.5.5 kẽm
0,30 mgKhông có sẵn
0
7.31
21.6 khác
21.6.1 Nước
21.6.2 caffeine
22 Lợi ích
22.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng
22.1.1 Lợi ích chung khác
22.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
22.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
NA
22.2.2 Chăm sóc tóc
22.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
22.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
22.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
không xác định
22.4 dị ứng
22.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
23 Những gì là
23.1 Những gì là
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.
23.1.1 Màu
23.1.2 vị
23.1.3 mùi thơm
23.1.4 Ăn chay
23.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Người Mỹ
24 Làm thế nào để làm cho
24.1 phục vụ Kích thước
24.2 Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
1/2 lít sữa, Men
24.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
24.3 Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy
24.4 Khoảng thời gian
24.4.1 Thời gian chuẩn bị
24.4.2 Giờ nấu ăn
24.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
24.5 Lưu trữ và Thời gian sống
24.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
24.5.2 Thời gian sống