×

Smântână
Smântână

Matzoon
Matzoon



ADD
Compare
X
Smântână
X
Matzoon

Smântână Vs Matzoon

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal147,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal0,06 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G2,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G5,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G3,20 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G1,80 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G0,80 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI58,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,18 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg14,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg2,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI1,20 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,15 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg113,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg396,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg-
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,64 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G87,53 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Remediu pentru stres și anxietate

Alte beneficii pe generale

-
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
-

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
-

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
-

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
-

Origine

Europa, Grecia, Italia
american

Modul de a face

Portie

100
450

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
lapte 1/2 litru, Drojdie

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
3- 4 oră

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
-