Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kefir Vs paardenmelk


paardenmelk Vs Kefir


Calorieën

calorieën per 100g
41,00 kcal   
99+
44,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,79 G   
99+
3,90 G   
99+

Koolhydraten
4,48 G   
99+
6,80 G   
38

Vezel
0,00 G   
15
Niet beschikbaar   

Suiker
4,61 G   
99+
6,80 G   
99+

Fats
0,93 G   
7
1,21 G   
10

Verzadigd vet
0,66 G   
7
Niet beschikbaar   

Trans vet
0,04 G   
1
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,05 G   
99+
Niet beschikbaar   

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 G   
99+
Niet beschikbaar   

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
0,39 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine D
41,00 IU   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ijzer
0,04 mg   
99+
0,37 mg   
32

Magnesium
12,00 mg   
35
10,20 mg   
40

Fosfor
105,00 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
65,50 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,27 mg   
99+

anders
  
  

Water
90,07 G   
89,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   
Aids kater, Aids darminfecties, Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Remedie tegen stress en angst, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   
Verbetert de seksuele macht, Speciale ondersteuning na chemotherapie   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid   
Cure Eczeem, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Vermindert het effect van anti veroudering, Verzacht huidirritatie   

Haarverzorging
Versterkt haarwortels   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   

Allergie
  
  

Kefir En paardenmelk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   
Paardenmelk eerder Mare Melk is de melk afkomstig van het vrouwelijk paard   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kefir En paardenmelk Smaak
Gistachtig   
Niet beschikbaar   

Kefir En paardenmelk Aroma
Melkachtig   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kefir zaden, Volle melk   
NA   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   
NA   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
Niet toepasbaar   

Kooktijd
20   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
Niet beschikbaar   

Houdbaarheid
2- 3 weken   
16 uur   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten