kefir

Sữa Donkey

kefir Vs Sữa Donkey Sự kiện

kefir

Sữa Donkey

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

168,00 kcal65,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

41,00 kcal47,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal31,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

41,00 kcal30,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

41,00 kcal29,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

3,79 g1,72 g

0 215

👆🏻

carbs

4,48 g6,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,70 g

0 10.3

👆🏻

Đường

4,61 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

0,93 g0,60 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %-

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

0,66 g1,00 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,04 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,05 g1,10 g

0 48

👆🏻

Chất béo

0,31 g1,10 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

5,00 mg6,50 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

569,00 IU32,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam2,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 microgam0,08 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,20 mg1,70 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

41,00 IU2,40 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,00 microgam0,10 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,02 mg0,08 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,10 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg67,67 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,04 mg0,10 mg

0 70

👆🏻

magnesium

12,00 mg3,73 mg

0 444

👆🏻

Photpho

105,00 mg48,70 mg

0 1409

👆🏻

kali

164,00 mg49,72 mg

0 1794

👆🏻

sodium

40,00 mg21,83 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,46 mg0,05 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

90,07 g90,40 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân

Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Intolerants lactose

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc

Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Tăng hệ thống miễn dịch

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà

Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ