×

Kaymak
Kaymak

Sữa chua
Sữa chua



ADD
Compare
X
Kaymak
X
Sữa chua

Kaymak Vs Sữa chua Sự kiện

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

717,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

585,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

58,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

230,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

208,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,96 g5,00 g
0 215
👆🏻

carbs

3,31 g3,60 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,39 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

63,10 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

60 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

37,66 g0,12 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,45 g0,01 g
0 48
👆🏻

Chất béo

16,51 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

54,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

691,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam7,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,41 microgam0,75 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

25,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

2,36 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

11,20 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

45,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,14 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

6,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

70,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

91,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

19,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,93 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

32,40 g85,10 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa

Chăm sóc tóc

Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.

Màu

trắng
trắng

vị

kem, Milky
kem

mùi thơm

Milky
Tươi

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa thuần nhất, Kem đánh
Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông
bát, cái chảo, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

24 giờ
8- 10 giờ

Giờ nấu ăn

480
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

5- 7 ngày
3- 5 ngày