Kaymak

yogurt

Kaymak vs yogurt Fakta

Kaymak

yogurt

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia134,00 kkal

70 1628

1.2 kalori

585,00 kkal59,00 kkal

0 904

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia9,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia17,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTak dapat diterapkan

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,96 g5,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,31 g3,60 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,39 g3,24 g

0 54.08

1.9 lemak

63,10 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

60 %3 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

37,66 g0,12 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,45 g0,01 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

16,51 g0,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

54,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

691,00 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,41 pg0,75 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

25,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

2,36 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

11,20 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

45,00 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,14 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

6,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

70,00 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

91,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

19,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,93 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

32,40 g85,10 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

3.2.2 Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.

Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

4.1.1 Warna

putih

4.1.2 Rasa

Lembut, Seperti susu

Lembut

4.1.3 Aroma

Seperti susu

Segar

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak

4.2 Asal