Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kaymak Vs kefir Sự kiện


kefir Vs Kaymak Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
585,00 kcal   
9
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,96 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
3,31 g   
99+
4,48 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,39 g   
4
4,61 g   
99+

Chất béo
63,10 g   
99+
0,93 g   
7

% Hàm lượng chất béo
60 %   
19
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
37,66 g   
99+
0,66 g   
7

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
1,45 g   
13
0,05 g   
99+

Chất béo
16,51 g   
9
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
54,00 mg   
27
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU   
26
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 microgam   
36
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,20 mg   
27

Vitamin D
25,00 IU   
15
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
11,20 microgam   
3
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
45,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,14 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
6,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
70,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
91,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
19,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
2,93 mg   
15
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
32,40 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Kaymak và kefir Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Kaymak và kefir vị
kem, Milky   
Khoa trương   

Kaymak và kefir mùi thơm
Milky   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa thuần nhất, Kem đánh   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
480   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
5- 7 ngày   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa