Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gjetost Cheese Vs sữa chua koumis


sữa chua koumis Vs Gjetost Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
1.058,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

Năng lượng
466,00 kcal  
11
200,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
65,00 kcal  
37
50,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 oz
132,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
24

Năng lượng trong 1 lát
89,00 kcal  
22
54,00 kcal  
11

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
9,65 g  
99+
6,00 g  
99+

carbs
42,65 g  
8
28,00 g  
13

Chất xơ
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Đường
40,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Chất béo
29,51 g  
99+
7,00 g  
38

Hàm lượng chất béo
30 %  
27
1 %  
1

Chất béo bão hòa
19,16 g  
99+
5,00 g  
37

Chất béo trans
0,00 g  
0,20 g  
3

polyunsaturated Fat
0,94 g  
25
0,00 g  
99+

Chất béo
7,88 g  
31
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
94,00 mg  
14
20,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU  
6
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam  
5
0,40 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
0,52 mg  
99+
220,00 mg  
40

Bàn là
70,00 mg  
1
1,12 mg  
12

magnesium
444,00 mg  
1
13,00 mg  
36

Photpho
1.409,00 mg  
1
98,00 mg  
99+

kali
600,00 mg  
5
91,00 mg  
99+

sodium
1,14 mg  
99+
150,00 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

khác
  
  

Nước
13,44 g  
56,80 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.  
Loại sữa  

Màu
golden Orange  
-  

vị
Burnt Caramel, Ngọt  
-  

mùi thơm
ôn hòa  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Na Uy  
Tatar  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
200  

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
3 Để 5 ngày  

Giờ nấu ăn
-  
Vài giờ  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
55,00 ° F  
13

Thời gian sống
2- 3 tuần  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa