Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gjetost Cheese Vs Mursik


Mursik Vs Gjetost Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
1.058,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Năng lượng
466,00 kcal  
11
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
65,00 kcal  
37
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
132,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 lát
89,00 kcal  
22
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
9,65 g  
99+
0,00 g  
99+

carbs
42,65 g  
8
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Đường
40,00 g  
99+
1,50 g  
20

Chất béo
29,51 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
30 %  
27
5 %  
5

Chất béo bão hòa
19,16 g  
99+
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,94 g  
25
1,00 g  
21

Chất béo
7,88 g  
31
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
94,00 mg  
14
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU  
6
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam  
5
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
0,52 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
70,00 mg  
1
5,25 mg  
3

magnesium
444,00 mg  
1
3,25 mg  
99+

Photpho
1.409,00 mg  
1
2,50 mg  
99+

kali
600,00 mg  
5
0,25 mg  
99+

sodium
1,14 mg  
99+
1,25 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
13,44 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
golden Orange  
trắng  

vị
Burnt Caramel, Ngọt  
Đắng, Nhọn  

mùi thơm
ôn hòa  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Na Uy  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
39,00 ° F  
20

Thời gian sống
2- 3 tuần  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa