Rumah
Diet Dairy Saya


Gjetost Keju vs Mursik


Mursik vs Gjetost Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
1.058,00 kkal  
99+
100,00 kkal  
9

kalori
466,00 kkal  
11
0,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal  
37
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
132,00 kkal  
99+
37,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 iris
89,00 kkal  
22
425,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
9,65 g  
99+
0,00 g  
99+

Karbohidrat
42,65 g  
8
12,00 g  
31

Serat
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Gula
40,00 g  
99+
1,50 g  
20

lemak
29,51 g  
99+
3,50 g  
20

Kandungan lemak
30 %  
27
5 %  
5

Lemak jenuh
19,16 g  
99+
3,50 g  
34

Lemak trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Lemak tak jenuh ganda
0,94 g  
25
1,00 g  
21

monounsaturated Fat
7,88 g  
31
0,25 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
94,00 mg  
14
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU  
6
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
2,50 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg  
5
0,35 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
2,50 pg  
3

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
4,25 pg  
6

bahan galian
  
  

Kalsium
0,52 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Besi
70,00 mg  
1
5,25 mg  
3

Magnesium
444,00 mg  
1
3,25 mg  
99+

Fosfor
1.409,00 mg  
1
2,50 mg  
99+

Kalium
600,00 mg  
5
0,25 mg  
99+

Sodium
1,14 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Seng
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Lain
  
  

air
13,44 g  
0,25 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
-  
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.  
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.  

Warna
Orange emas  
putih  

Rasa
Burnt Caramel, Manis  
Pahit, Tajam  

Aroma
Ringan  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Norway  
Kenya  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
Sapi pasteurisasi atau susu kambing  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus plantarum  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
dikeringkan Labu  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
2- 3 jam  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
2 - 4 minggu  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
39,00 ° F  
20

Shelf hidup
2- 3 minggu  
Sekitar 3 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu