Edam Cheese

Bulgaria Yogurt

Edam Cheese Vs Bulgaria Yogurt

Edam Cheese

Bulgaria Yogurt

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

357,00 kcal155,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

357,00 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

101,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

357,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

24,99 g8,00 g

0 215

👆🏻

carbs

1,43 g8,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

1,43 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

27,80 g9,00 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

28 %10 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

17,57 g6,00 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,67 g0,20 g

0 48

👆🏻

Chất béo

8,13 g0,50 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

89,00 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

825,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,39 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam15,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 microgam0,49 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

20,00 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam1,50 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,24 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam0,00 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

731,00 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,44 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

magnesium

30,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

536,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

188,00 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

812,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

3,75 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

41,56 g85,00 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Tim khỏe mạnh Cheese

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn

chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.

Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.