1 Calo
1.1 Năng lượng
140,00 kcal466,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn1.058,00 kcal
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn65,00 kcal
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn132,00 kcal
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn89,00 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
6,00 gKhông có sẵn
0
54.08
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn7,88 g
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
40,00 IU1.113,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,32 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn1,38 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,81 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,27 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn5,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn2,42 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
Không có sẵn444,00 mg
0
444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn1.409,00 mg
0
1409
2.4.5 kali
Không có sẵn600,00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
105,00 mg1,14 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn0,00 mg
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn13,44 g
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
không xác định
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
5.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, Văn hóa sống
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
không xác định
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F383,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống