Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Basundi Sự kiện


Basundi Vs Doogh Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal  
2
330,00 kcal  
99+

Năng lượng
61,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
120,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal  
1
120,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal  
3
180,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
14,90 g  
35

carbs
4,70 g  
99+
36,20 g  
9

Chất xơ
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Đường
4,70 g  
99+
30,50 g  
99+

Chất béo
3,30 g  
19
20,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
15 %  
14

Chất béo bão hòa
2,10 g  
22
7,60 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
2,60 g  
8

Chất béo
0,90 g  
99+
5,60 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
5,40 microgam  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
3,00 mg  
7

Vitamin D
0,00 IU  
99+
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg  
9
4,68 mg  
3

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg  
99+
473,00 mg  
26

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
14

magnesium
12,00 mg  
38
3,63 mg  
99+

Photpho
95,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
156,40 mg  
99+
231,10 mg  
26

sodium
7.022,40 mg  
1
167,20 mg  
99+

kẽm
0,45 mg  
99+
0,45 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,80 g  
60,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full  

Lợi ích chung khác
-  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày  

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.  
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
-  
Milky, Ngọt, Dày  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Iran  
Ấn Độ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua  
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
tách  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
10- 15 phút  

Giờ nấu ăn
-  
40  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
3- 5 ngày  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa