Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Đông lại Vs Sữa yak


Sữa yak Vs Đông lại


Calo

Năng lượng trong 1 ly
206,00 kcal  
32
168,00 kcal  
28

Năng lượng
98,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcal  
10
5,00 kcal  
3

Năng lượng trong 1 oz
28,00 kcal  
11
50,00 kcal  
22

Năng lượng trong 1 lát
98,00 kcal  
27
61,00 kcal  
14

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
11,12 g  
39
4,95 g  
99+

carbs
3,38 g  
99+
5,98 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,67 g  
27
4,80 g  
99+

Chất béo
4,30 g  
29
6,12 g  
36

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
7 %  
7

Chất béo bão hòa
1,72 g  
14
39,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,12 g  
99+
4,00 g  
5

Chất béo
0,78 g  
99+
22,00 g  
4

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
17,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
28
11,00 microgam  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam  
39
0,90 microgam  
24

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamin D
3,00 IU  
39
0,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,40 microgam  
14

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Bàn là
0,07 mg  
99+
0,57 mg  
24

magnesium
8,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Photpho
159,00 mg  
38
922,04 mg  
4

kali
104,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

sodium
364,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

kẽm
0,40 mg  
99+
7,31 mg  
1

khác
  
  

Nước
79,79 g  
83,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn  
chống oxy hóa Effect, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó  
Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Được sử dụng trong việc chuẩn bị của xà phòng sữa Yak  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn Protein, Giàu axit béo không bão hòa đa Trong, Nguồn Vital Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè  
Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, mũi nghẹt, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Đôi khi làm ướt giường, nôn  

Những gì là

Những gì là
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.  
sữa Yak là sữa thu được từ yak. Nó có vị ngọt vừa ăn và có hàm lượng chất béo giàu.  

Màu
trắng  
-  

vị
Chua  
Ngọt  

mùi thơm
Tươi, Mùi chua  
Ngọt  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
-  
Tây Tạng  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa, Sữa chua  
-  

Lên men Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Những điều bạn cần
Pot lớn, Cây khuấy  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
15  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Thời gian sống
5- 7 ngày  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa