Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa yak Vs kefir Dinh dưỡng


kefir Vs Sữa yak Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
220,00 mg   
2
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
Không có sẵn   
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,20 mg   
27

Vitamin D
Không có sẵn   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
1.545,45 mg   
2
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,57 mg   
23
0,04 mg   
99+

magnesium
154,10 mg   
6
12,00 mg   
35

Photpho
922,04 mg   
4
105,00 mg   
99+

kali
Không có sẵn   
164,00 mg   
34

sodium
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
7,31 mg   
1
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
83,00 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa