Cuajada Vs Smetana
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
88,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
4,52 g
99+
2,50 g
99+
carbs
6,60 g
39
2,40 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
6,46 g
99+
2,40 g
25
Chất béo
4,77 g
31
30,00 g
99+
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
25 %
10
Chất béo bão hòa
2,86 g
27
18,20 g
99+
polyunsaturated Fat
0,22 g
99+
1,10 g
18
Chất béo
1,28 g
99+
9,00 g
17
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
16,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitamin
vitamin A
99,00 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
0,40 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
10,00 microgam
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
0,40 microgam
37
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin D
Không có sẵn
0,60 IU
35
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
0,90 mg
9
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
110,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
magnesium
Không có sẵn
9,00 mg
99+
Photpho
Không có sẵn
60,00 mg
99+
kali
131,00 mg
99+
100,00 mg
99+
sodium
100,00 mg
99+
30,00 mg
99+
kẽm
Không có sẵn
0,30 mg
99+
khác
Nước
Không có sẵn
63,80 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Không có sẵn
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Cuajada và Smetana Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
- Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
- Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Cuajada và Smetana vị
Không có sẵn
Chua
Cuajada và Smetana mùi thơm
Không có sẵn
Milky
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Tây Ban Nha
Nga
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1/2 lít sữa, Đường
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng
bát
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
24-36 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
không áp dụng
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Thời gian sống
1 tháng
10 Để 14 Ngày
