Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Cuajada


Calo

Năng lượng 100g
88,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,52 g   
99+
8,00 g   
99+

carbs
6,60 g   
39
20,00 g   
26

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
6,46 g   
99+
17,00 g   
99+

Chất béo
4,77 g   
31
4,00 g   
24

Chất béo bão hòa
2,86 g   
27
2,70 g   
25

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,22 g   
99+
0,06 g   
99+

Chất béo
1,28 g   
99+
0,96 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,40 mg   
5

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
12,30 microgam   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,10 mg   
33

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
11,50 mg   
37

Photpho
Không có sẵn   
93,10 mg   
99+

kali
131,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

sodium
100,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,43 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
87,42 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Cuajada và Filmjolk Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Cuajada và Filmjolk vị
Không có sẵn   
Chua   

Cuajada và Filmjolk mùi thơm
Không có sẵn   
Mùi chua   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Tây Ban Nha   
nước Bắc Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường   
Sữa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ   
2 ngày   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1 tháng   
10 Để 14 Ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa