×

Creme Fraiche
Creme Fraiche

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Creme Fraiche
X
Lassi

Creme Fraiche Vs Lassi

Calo

Năng lượng trong 1 ly

457,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

393,00 kcal83,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

52,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

110,00 kcal30,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

396,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,26 g3,05 g
0 215
👆🏻

carbs

1,46 g10,58 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,80 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

31,00 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

28 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

22,10 g1,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,85 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

7,66 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

57,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

190,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

23,50 microgam6,08 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,12 microgam0,23 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,50 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,20 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,50 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam1,62 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

75,00 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,08 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

magnesium

0,00 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Photpho

64,00 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

kali

101,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

sodium

26,70 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,24 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

64,20 g91,20 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm

Lợi ích chung khác

Carb Thực phẩm thấp
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Creme Fraiche
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây

Màu

trắng
-

vị

Chua
-

mùi thơm

Tươi
-

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Pháp
Châu Âu, Hy lạp, Ý

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

5 phút
10- 15 phút

Giờ nấu ăn

2 ngày
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F45,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3- 5 ngày
3- 5 ngày