Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cream Cheese Vs Kem chua


Kem chua Vs Cream Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
812,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
350,00 kcal  
33
193,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal  
23
24,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong 1 lát
66,00 kcal  
16
197,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
6,15 g  
99+
2,10 g  
99+

carbs
5,52 g  
99+
2,90 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
3,76 g  
35
2,90 g  
28

Chất béo
34,44 g  
99+
20,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
65 %  
38
14 %  
13

Chất béo bão hòa
2,93 g  
31
12,00 g  
99+

Chất béo trans
15,00 g  
17
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,80 g  
33

Chất béo
1,29 g  
99+
5,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

Vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU  
7
436,00 IU  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam  
99+
11,00 microgam  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam  
99+
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg  
13
0,40 mg  
24

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,70 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
97,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Bàn là
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Photpho
107,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

kali
132,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

sodium
314,00 mg  
33
70,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
52,62 g  
71,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông  
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè  
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.  
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   

Màu
trắng  
trắng  

vị
kem, ôn hòa, Ngọt  
Chua  

mùi thơm
Tươi, thú vị  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Hoa Kỳ  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng  
Kem Plain, Sữa tách béo  

Lên men Agent
Mesophilic bacteria  
-  

Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng  
bát, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 tuần  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
3-4 tuần  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa