Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cream Cheese Vs Kem chua


Kem chua Vs Cream Cheese


Calo

Năng lượng 100g
350,00 kcal   
33
193,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
812,00 kcal   
22
455,00 kcal   
15

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal   
10
24,00 kcal   
8

Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal   
12
57,00 kcal   
6

Năng lượng trong 1 thanh
66,00 kcal   
3
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,15 g   
99+
2,10 g   
99+

carbs
5,52 g   
99+
2,90 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,76 g   
34
2,90 g   
27

Chất béo
34,44 g   
99+
20,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
65 %   
20
14 %   
8

Chất béo bão hòa
2,93 g   
28
12,00 g   
99+

Chất béo trans
15,00 g   
12
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,22 g   
99+
0,80 g   
32

Chất béo
1,29 g   
99+
5,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU   
7
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
11,00 microgam   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam   
99+
0,30 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg   
10
0,40 mg   
18

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,70 microgam   
22

khoáng sản
  
  

canxi
97,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,10 mg   
99+

magnesium
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Photpho
107,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

kali
132,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

sodium
314,00 mg   
33
70,00 mg   
99+

kẽm
0,50 mg   
99+
0,30 mg   
99+

khác
  
  

Nước
52,62 g   
71,00 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
NA   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông   
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao   

dị ứng
  
  

Cream Cheese và Kem chua Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè   
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.   
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   

Màu
trắng   
trắng   

Cream Cheese và Kem chua vị
kem, ôn hòa, Ngọt   
Chua   

Cream Cheese và Kem chua mùi thơm
Tươi, thú vị   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Hoa Kỳ   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng   
Kem Plain, Sữa tách béo   

Lên men Agent
Mesophilic bacteria   
Not Available   

Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng   
bát, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 tuần   
20- 25 phút   

Giờ nấu ăn
30   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
3-4 tuần   
1- 2 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa