×

Cream Cheese
Cream Cheese

Cottage Cheese
Cottage Cheese



ADD
Compare
X
Cream Cheese
X
Cottage Cheese

Cream Cheese Vs Cottage Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng
350,00 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
812,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.5 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.6 Năng lượng trong 1 lát
66,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.7 kích thước phục vụ
100
100
1.8 protein
6,15 g11,12 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.3 carbs
5,52 g3,38 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.4.2 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.4.5 Đường
3,76 g2,67 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.5 Chất béo
34,44 g4,30 g
Yakult kiện
0.1 175
1.5.3 Hàm lượng chất béo
65 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.5.6 Chất béo bão hòa
2,93 g1,72 g
Amasi kiện
0 67
1.6.2 Chất béo trans
15,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.6.5 polyunsaturated Fat
0,22 g0,12 g
Paneer kiện
0 48
1.6.8 Chất béo
1,29 g0,78 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg17,00 mg
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.111,00 IU140,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 3.5
1.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,16 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
1.3.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
1.3.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
1.3.8 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam12,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
1.3.10 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam0,43 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
1.1.2 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
1.2.1 Vitamin D
0,00 IU3,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
1.3.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,10 microgam
Sữa kiện
0 7.5
1.6.1 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg0,08 mg
Paneer kiện
0 24.21
1.8.1 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
1.12 khoáng sản
1.12.0 canxi
97,00 mg83,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
1.18.1 Bàn là
0,11 mg0,07 mg
Paneer kiện
0 70
1.21.1 magnesium
9,00 mg8,00 mg
Gelato kiện
0 444
1.22.3 Photpho
107,00 mg159,00 mg
Gelato kiện
0 1409
1.23.3 kali
132,00 mg104,00 mg
Gelato kiện
0 1794
1.24.2 sodium
314,00 mg364,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
1.25.2 kẽm
0,50 mg0,40 mg
Gelato kiện
0 7.31
1.26 khác
1.26.1 Nước
52,62 g79,79 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.1.1 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
3.1.1 Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Dọn Bằng sáng chế da
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
kem, ôn hòa, Ngọt
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Tươi, thú vị
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Hoa Kỳ
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Mesophilic bacteria
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2 tuần
30- 40 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
30
15
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.6 Lưu trữ và Thời gian sống
5.6.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.6.6 Thời gian sống
3-4 tuần
7- 10 ngày