×

Cream Cheese
Cream Cheese

Cottage Cheese
Cottage Cheese



ADD
Compare
X
Cream Cheese
X
Cottage Cheese

Cream Cheese Vs Cottage Cheese Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
350,00 kcal98,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
812,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
66,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
6,15 g11,12 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
5,52 g3,38 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
3,76 g2,67 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
34,44 g4,30 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
65 %Không có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,93 g1,72 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
15,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,22 g0,12 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
1,29 g0,78 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg17,00 mg
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.111,00 IU140,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,16 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam12,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam0,43 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU3,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,10 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg0,08 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,00 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
97,00 mg83,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,11 mg0,07 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
9,00 mg8,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
107,00 mg159,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
132,00 mg104,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
314,00 mg364,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,50 mg0,40 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
52,62 g79,79 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
3.1.1 Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Dọn Bằng sáng chế da
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
kem, ôn hòa, Ngọt
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Tươi, thú vị
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Hoa Kỳ
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Mesophilic bacteria
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2 tuần
30- 40 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
30
15
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F99,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3-4 tuần
7- 10 ngày